Gallwn eich helpu i ddysgu nofio a gwella’ch techneg
Rydym yn cynnig Gwersi Nofio i Oedolion yn Wrecsam gydag athrawon cymwys Nofio Cymru sy'n gallu eich cynghori a'ch arwain ar bob agwedd ar nofio.
Fel unig Ddarparwr Achrededig Nofio Cymru yn Wrecsam, rydych chi mewn dwylo diogel! Mae ein gwersi’n cael eu haddysgu yn unol â fframwaith dysgu nofio gan Nofio Cymru, ac rydym yn croesawu pawb – o ddechreuwyr i nofwyr sy’n ceisio gwella, credwn y dylai pob person gael cyfle i ddysgu nofio a dod y nofiwr gorau posibl.
Pa Wersi Nofio i Oedolion rydym yn eu cynnig yn Wrecsam?
Dysgu - Mae'r Dyfarniad Dysgu yn ymwneud ag ennill yr hyder i fynd i mewn i'r pwll yn ddiogel. Mae hefyd yn cynnwys y gallu i symud o gwmpas y pwll yn hyderus ac i ennill sgiliau dŵr craidd sylfaenol. Sef mynd i mewn i'r pwll nofio, dod allan o’r pwll nofio, hynofedd, balans, ac anadlu yn y dŵr.
Gwella - Bydd cwblhau'r Dyfarniad Gwella yn golygu bod gennych y sgiliau angenrheidiol i ddechrau nofio'n annibynnol dros bellteroedd cynyddol (o 50 hyd at 200 metr). Ni fydd angen cymorth nac offer arnofio arnoch chi.
Actif - Trwy gwblhau'r Dyfarniad Actif byddwch yn gallu nofio hyd at 400 metr yn annibynnol. Bydd gennych hefyd yr hyder i roi cynnig ar weithgareddau pwll nofio eraill, fel aerobeg dŵr neu nofio mewn lonydd. Mae ennill y Dyfarniad hwn hefyd yn golygu y gallech chi symud i adran Meistr y clwb nofio yn hyderus. Mae'n ymwneud â sgiliau nofio uwch i'ch galluogi i gymryd rhan mewn gwahanol weithgareddau fel triathlon, nofio dŵr agored a nofio mewn lonydd.